NEWS

20.07.2017

Montag, 24.07.2017 entfällt um 20.15 Uhr Bauch und Rücken FIT

Dienstag, 25.07.2017 entfällt um 20.15 Uhr Bodyworkout.
Samstag, 29.07.2017 findet um 10:00 Uhr kein ZUMBA statt.

Wir wünschen viel Spaß am Annafest.

07.07.2017

Bauch-Spezial bei Rob am Mittwoch, 12.07. um 20:30 Uhr sowie am Montag, 17.07. und Mittwoch 19.07. jeweils um 20:30 Uhr entfällt🌴
Ab Montag den 24.07. bringt er euch dann wieder zum Schwitzen!

07.07.2017

Änderungen im Kursbereich.

Mittwoch den 12.06.2017 entfällt um 20:00 Uhr Yoga
ZUMBA bei Martina wird im Monat Juli mit MOVE by DANCE bei Petra vertreten.

29.06.2017

Ab dem 1. Juli gilt unser Sommer-Kursplan :)

23.06.2017

Am Mittwoch den 28.06.17 um 20:00 Uhr entfällt Yoga,

am Donnerstag den 29.06.2017 entfallen BOP um 9:15 Uhr & Step-Aerobic um 10:20 Uhr.

ALLE ANDEREN KURSE finden statt.

11.06.2017

Änderungen im Kursbereich für die zweite Ferienwochen.

Montag, 12.06.2017, 10:00 Uhr Swing, Move & Smile und 11:00 Uhr Yogilates entfällt.
Dienstag, 13.06.2017, 10:45 Wir sind in Balance entfällt.
Mittwoch, 14.06.2017, 20:00 Uhr Yoga entfällt.
Donnerstag, 15.06.2017, an Feiertagen finden keine Kurse statt.
Freitag, 16.06.2017, der zweite JUMPING Kurs um 19:00 Uhr geht in die Sommerpause.

Wir wünschen euch eine schöne Woche.

08.06.2017

Der zweite JUMPING Kurs am Freitag Abend um 19:00 Uhr geht ab dem 16.06.2017 in die Sommerpause.🌞🐠

Ihr habt im Sommer weiterhin die Möglichkeit,

dienstags um 18:00 Uhr bei Petra und

freitags um 17:30 Uhr bei Laura, zu hüpfen.

27.05.2017

Peter is back

Voller Motivation und mit viel Elan ist Peter wieder für euch da.

Ab Dienstag, 09.05.2017, um 10:00 Uhr bringt er euren Stoffwechsel mit TABATA mächtig in Schwung.

Ab Mittwoch, 10.05.2017,
um 18:00 Uhr geht er mit einem Kraftausdauer Zirkeltraining an eure Grenzen.
Ab 19:00 Uhr zeigt er euch am Slingtrainer wie tief eure Muskeln wirklich sitzen.

Und denkt daran, bei Peter steht Spaß und Humor an erster Stelle

ACHTUNG BAUSTELLE

Am Dienstag, 02.05.2017 und Mittwoch, 03.05.2017,
ist der Freihantelbereich wegen Bauarbeiten gesperrt.
Wir sanieren und erweitern für euch die Heberplattform.

13.04.2017

War das Osternest zu groß - dann los!!

ABNEHMEN MIT SYSTEM
startet am Donnerstag, 20.04.2017 um 17:00 Uhr.

Egal ob 3 oder 30 kg. Wir helfen dir, den richtigen Weg zum Erreichen deines Zieles, zu finden.
Wir durchleuchten dein Essverhalten, deine Essgewohnheiten, zeigen mögliche Fehler auf.
Natürlich geben wir dir auch Tipps der richtigen, vernünftigen Ernährung.
Du führst ein Tagebuch, in das du notierst, was, wieviel, wann du gegessen hast.
Aktivitäten, Sport, sind natürlich auch sehr wichtig und entscheidend.
In Verbindung mit entsprechender Bewegung und Sport kommst du deinem Ziel schnell näher.
Zu Beginn, in der Mitte und am Ende des Kurses wirst du gewogen, Hüft- und Taillenumfang gemessen um den Erfolg nicht nur anhand der Kilos sondern auch am geringeren Umfang fest zu machen.

31.02.2017

Neuer Plan für die Kursabteilung, gültig ab sofort.

Bitte denkt daran

-> euch in die Teilnehmerliste für JUMPING Fitness einzutragen.

-> die Teilnehmerliste liegt ab Samstag aus.

-> die Plätze sind begehrt, also schnell an den Counter.

-> schnappe dir noch diese Woche deine 10er Karte, für nur 40,00 €.

14.03.2017

15 Trampoline und Laura warten heute von 19:30 - 20:30 Uhr auf EUCH. Jumping anstelle von Deepwpork und Bodyworkout bei Yvonne 💙😍💙
Teilnehmerliste liegt am Counter.

10.03.2017

21.11.2016

AUFSTIEG!!!!

Was für ein wahnsinns Erfolg für die Ringerabteilung des AC Bavaria Forchheim!

Aufstieg in die Bezirksoberliga!...

Nächstes Jahr werden wir zum allerersten Mal in der langjährigen Geschichte des Vereins eine Schülermannschaft im Ligenbetrieb stellen. Ab September 2017 werden wir dann jeden Samstag auf der Matte stehen.Nach Hin und Rückrunde haben die Sharks den Aufstieg perfekt gemacht.

Danke an die Ringer, den Eltern und den Betreuern die für diese super Leistung mit verantwortlich waren.

:) stolz

20.11.2016

Unsere Abteilungsleiter bei der Verleihung der Sportplakette des Bundespräsidenten durch den Staatsminister Joachim Herrmann!

26.10.2016

Am Samstag, 29.10.2016,

findet kein Training im Kurs- und Kampfsportbereich statt. Ihr seid aber herzlich eingeladen, zu

unserem 🎉🎈FANFEST🎉🎈 zu kommen. Beginn ist um 10.30 Uhr mit den ersten Vorführungen. Für Verpflegung ist gesorgt.

Das ACB Team freut sich auf euch.

22.10.2016

16.09.2016

Aufgepasst, EASY RIDERs❣

Aufgrund der schlechten Wettervorhersage 🌧wird unsere ACB-MOTORRAD-TOUR verschoben:

Neuer - und hoffentlich sonniger Termin - ist SAMSTAG, der 24.09.❣
Gleiche Zeit, gleicher Ort!

Wir freuen uns auf euch! 😎✌

03.09.2016

08.07.2016

02.06.2016

26.05.2016

Aufgepasst!

Ab dem 01.06. führen wir für NEUE 14-/15-JÄHRIGE FITNESSmitglieder FESTE TRAININGSZEITEN ein. Dies bedeutet, dass neue Fitnessmitglieder (14/15-jährig) nur zu den nachfolgenden Zeiten trainieren dürfen:

Montag, 18.30 - 20.00 Uhr im Freihantelbereich
Dienstag, 15.00 - 17.00 Uhr im Fitnessbereich
Donnerstag, 15.00 - 17.00 Uhr im Fitnessbereich

Grund für diese Maßnahme ist, dass wir verhindern wollen, dass sich Jugendliche Schaden zufügen, und wir diese gezielt fördern und schulen wollen. 😉👍

21.05.2016

Unser SHARKS-Trainer Manfred Kreppelt wird auf der Deutschen Meisterschaft in Freising 6. in seiner Gewichtsklasse, nach einer ringerischen Auszeit von 18 Jahren!!!

Am zweiten Tag der Deutschen Meisterschaft hat Manfred Kreppelt seine Leistung nochmal gesteigert.

In "seiner" Stilart dem griechisch - römischen Stil (keine Angriffe an die Beine) holte er sich den 4. Platz.

Chapeau für diese Leistung!!!! ... Wir gratulieren!!!!!! :-)

--> hier erfahrt ihr mehr

20.05.2016

💪💪 WIR SUCHEN NOCH STARKE MÄNNER!!!!!! 💪💪

Am Samstag, den 28.05. um 16.00 Uhr findet anlässlich der Augrabenkerwa die

5. STADTMEISTERSCHAFT IM TAUZIEHEN statt! 💪🏆
Neben 3 Pokalen gibt es auch ein 30/20 oder 10L Fass Bier zu gewinnen!😉🍺

...

Die Teilnehmerliste liegt bei uns am Counter aus.

LOS GEHT'S! Wir zählen auf euch! ZEIGEN WIR DEN BUBIS, WAS ACB-MÄNNER SIND!!!!!! 😎🤘

👑☺ Unser SHOTORAMA-KING!!! ☺👑

Mit über 44m Gesamtweite flogen die Kugeln nur so davon! Glückwunsch, Jö! 👍🎖

... + weitere Impressionen...

❣Dankeschön an alle sportlichen Mitstreiter❣

16.05.2016

Eure SHOTORAMA-Termine stehen fest!!! 😉

02.05.2016

Beachtliche Ergebnisse der ACB-SHARKS in Weißenburg beim Rudolf-Rotter-Turnier!!!

Über 200 Kinder nahmen an dem Wettkampf teil, und unsere Nachwuchsringer-/innen haben folgende Platzierungen erkämpft:

3x Silber
2x Bronze
1x Fünfter
2x Siebter
1x Achter

27.04.2016

❣An alle Fitness-Ladies & Muskelmänner❣😎💪

BEAST-Mode ist angesagt!
Seid dabei & zeigt, was ihr drauf habt!!! 😉

Die Anmeldelisten liegen am Counter aus!

25.04.2016

Hier ein Artikel aus dem heutigen FT:

...und ein weiterer Artikel aus den Nordbayerischen Nachrichten

17.04.2016

Auf der Bayerischen Meisterschaft der Herren in Deggendorf am Samstag, den 16.04. 2016, erzielten unsere Ringer ein großartiges Ergebnis:

Benni Panzer holte sich den Vizemeister-Titel!

Zwille wird dritter Bayerischer Meister!

Christopher Kegel wird ebenfalls dritter Bayerischer Meister!

Drei Teilnehmer = Drei Podestplätze!!!

Die Trainer & das gesamte ACB-Team sind verdammt stolz!!!

--> hier erfahrt ihr mehr

Aram Harutyunyan wird FrankenMeister... durch TKO👊 !!!

06.04.2016

Über Ostern findet bei uns zum 2.Mal das OsterRingercamp statt!!! 4 Tage Athletenpower!!! Schaut doch mal in unserer Kampfsport Abteilung vorbei!

--> hier erfahrt ihr mehr

An diesen 4 Tagen finden in der Kampfsportabteilung keine anderen Kampfsportkurse statt!

KIDS-BOXEN und BOXEN-BEGINNERS am Samstag finden ausnahmsweise in Kursraum 1 statt.

4x Gold und ein 10. Platz waren das großartige Resultat für unsere starken Jungs & Mädel am Samstag, 02.04. beim 22. Champions Cup in Oberölsbach!!!

Wir gratulieren zu diesen super Leistungen! :-)

--> hier erfahrt ihr mehr

22.03.2016

21.03.2016

Unser Nachwuchsboxer

Aram Harutyunyan

belegte gestern in Eichstätt auf der Bayerischen Meisterschaft der Schüler, Kadetten, Junioren und Jugend den 2. Platz der Gewichtsklasse bis 63kg und holte sich somit den Titel des

Bayerischen Vizemeisters!!!

Wir gratulieren zu diesem sensationellen Erfolg!

--> hier geht's zum ausführlichen Bericht

06.03.2016

Unsere SHARKS (Kids Ringen) bestritten gestern erfolgreich das 21. Maintalturnier in Schonungen!!!

Bei dem mit 282 Teilnehmern besetzten Internationalen Turnier, haben die Sharks - Kids eine sehr gute Ausbeute errungen:

3 Silbermedaillen
2 Bronzemedaillen
3 Sechstplatzierte
2 Siebtplatzierte

Das Trainerteam sowie das gesamte ACB-Team sind verdammt stolz auf diese Leistung. :-)

--> hier geht's zum ausführlichen Bericht

Unsere SHARKS wurden für ihre tollen Leistungen von der Sparkasse Forchheim mit 500,-€ prämiert!!!

Herzlichen Glückwunsch! 😆👍

01.03.2016

ACB-NACHWUCHS lässt die Fäuste fliegen und holt Meistertitel

Der AC BAVARIA holt mit Aram Harutyunyan. den Nordbayerischen Meistertitel im Amateurboxen

Am Samstag, den 20.02.2016 kämpfte Aram im Weltergewicht (bis 63 kg) in Würzburg um die Nordbayerische Meisterschaft U17 im Amateurboxen.

Nächste Station ist die Bayerische Meisterschaft am 20.03.in Eichstädt.

--> hier geht's zum Kampfbericht